Твой коуч
по питанию 24/7
Приложение Replate помогает питаться по системе, выбирать еду в обычной жизни и менять тело без подсчёта калорий
Хочу попробовать
Готовый план питания, методика и AI-подсказки каждый день
Фуд-коуч, а не фуд-трекер
Replate даёт готовый рацион питания - меню на день для снижения веса.
Фуд-трекер фиксирует, что ты уже съел(а).

Питайся правильно без сложных расчётов

Готовый план питания

Не нужно самостоятельно рассчитывать норму калорий и гадать, что есть сегодня. Replate даёт понятную структуру питания на день: персонализированный рацион.

AI-подсказки каждый день

Replate помогает принимать решения в реальной жизни: что приготовить, что выбрать в ресторане, подходят ли блюда на столе и как просто собрать завтрак

План меняется с прогрессом

Каждую неделю Replate смотрит на динамику веса и обновляет питание.

Методика снижения веса

Питание строится по системе: готовый план с правильным сочетанием продуктов, порции в граммах для снижения веса, правила приёмов пищи.

Вкусно, сытно и по плану

Сервис помогает выбирать продукты так, чтобы питание было понятным, удобным и встроенным в обычную жизнь, а ты обретал(а) стройность без голода.

План питания AI подсказки Прогресс Методика Вкусно и сытно
Питайся правильно без сложных расчётов
Готовый план питания
Не нужно самостоятельно рассчитывать норму калорий и гадать, что есть сегодня. Replate даёт понятную структуру питания на день: персонализированный рацион.
AI-подсказки каждый день
Replate помогает принимать решения в реальной жизни: что приготовить, что выбрать в ресторане, подходят ли блюда на столе и как просто собрать завтрак.
План меняется вместе с прогрессом
Каждую неделю Replate смотрит на динамику веса и обновляет питание.
Методика снижения веса
Питание строится по системе: готовый план с правильным сочетанием продуктов, порции в граммах для снижения веса, правила приёмов пищи.
Вкусно, сытно и по плану
Сервис помогает выбирать продукты так, чтобы питание было понятным, удобным и встроенным в обычную жизнь, а ты обретал(а) стройность без голода.
пробовал(а) разные типы диет, но не можешь удержать результат;
Replate подойдёт, если ты…
хочешь выстроить питание, а не сидеть на очередной диете.
ешь дома, в кафе, ресторанах или на работе;
хочешь снижать вес без сложных правил;
не понимаешь, как считать граммы в еде;
часто не знаешь, что съесть;
хочешь индивидуальный план питания;
устал(а) считать калории вручную;

Replate сопровождает 24/7

[2]
[3]
[4]
[5]
2 шаг
3 шаг
4 шаг
5 шаг
Коуч напоминает, а ты следуешь плану
Replate смотрит на результат
Коуч меняет рацион
Ты приходишь к своей цели
Ты отмечаешь съеденную еду, выбираешь продукты, отмечаешь прогресс.
Каждую неделю приложение оценивает динамику веса.
На основе показателей Replate меняет порции и соотношение продуктов
Формируешь правильные привычки и видишь, как меняются показатели каждый день.
Ты получаешь готовый план питания для стройности
Replate формирует структуру питания на день.
[1]
1 шаг
Replate сопровождает 24/7
[1]
Replate формирует структуру питания на день.
Ты получаешь готовый план питания
1 шаг
[2]
Ты отмечаешь съеденную еду, выбираешь продукты, отмечаешь прогресс.
Коуч напоминает, а ты следуешь плану
2шаг
[3]
Каждую неделю приложение оценивает динамику веса.
Replate смотрит на результат
3 шаг
[4]
На основе показателей Replate меняет порции и соотношение продуктов, чтобы метаболизм улучшался.
Коуч меняет рацион
4 шаг
[5]
Фоткай блюда, стол или меню - получай оптимальную еду
AI-подсказки каждый день
5 шаг
пробовал(а) разные типы диет, но не можешь удержать результат;
Replate подойдёт, если ты…
хочешь выстроить питание, а не сидеть на очередной диете.
ешь дома, в кафе, ресторанах или на работе;
хочешь снижать вес без сложных правил;
не понимаешь, как считать граммы в еде;
часто не знаешь, что съесть;
хочешь индивидуальный план питания;
устал(а) считать калории вручную;
Скачай на телефон
и пересобери свое питание
Google Play
Веб-версия
Разработана методологом, экспертом по питанию
Применяется уже 14 лет 
Проверена 10 000+ человек
Адаптивный подход в зависимости от прогресса 
Подтянутое тело без стресса
Методика, которая делает питание понятным
Методика Replate заботится о качестве тела.
Методика, которая делает питание понятным
Методика Replate заботится о качестве тела.
Подтянутое тело без стресса
Адаптивный подход в зависимости от прогресса 
Проверена 10 000+ человек
Применяется уже 14 лет 
Разработана методологом, экспертом по питанию
Александр Филимонов
  • дипломированный нутрициолог с медицинским образованием
  • опыт работы более 14 лет
  • разработал систему питания и применил на себе
  • сам похудел на 54 кг
  • клиенты из разных стран
Методолог 
Replate
— не фуд-трекер
  • Food tracker (приложение для КБЖУ)
    — записывает, что ты съел(а);

    — требует вручную считать калории;

    — оставляет решение за тобой;

    — показывает цифры, но не всегда объясняет, что делать дальше.
  • Replate
    — даёт готовый план питания;

    — помогает выбрать еду;

    — ведёт по методике;

    — обновляет питание по прогрессу;
    — помогает дома, в гостях, магазине и ресторане.
Food tracker считает. Replate ведёт.
Какие есть тарифы?
Free
Подходит, если ты хочешь познакомиться с Replate, попробовать приложение для контроля веса, план питания и AI-подсказки в течение месяца.
✓ Базовый план питания
✓ Исключение нескольких продуктов
✓ Пробный доступ к изменениям в плане питания
✓ Пробный выбор блюда по фото
✓ Рекомендации блюда по меню - пробный доступ
✓ Базовая история и отчёт по прогрессу
Premium
Настроит питание под тебя: ингредиенты, группы продуктов, кухни и типы блюд. Расчёт суточной нормы калорий для веса приложение берёт на себя.
✓ Исключение любых продуктов без ограничений
✓ Изменение блюд и продуктов без ограничений)
✓ Неограниченный выбор блюд по фото
✓ Рекомендации блюд по фото холодильника и продуктов
✓ Полная история, подробные отчёты и динамика прогресса
✓ Автоматическое составление списка покупок
✓ Составление плана питания по фото чеков
✓ Рекомендации блюда по меню
✓ Персональный план питания под твои предпочтения и цели
Google Play
Веб-сайт
Google Play
Веб-сайт
Какие есть тарифы?
Free
Подходит, если ты хочешь познакомиться с Replate, попробовать приложение для контроля веса, план питания и AI-подсказки в течение месяца.
✓ Базовый план питания
✓ Исключение нескольких продуктов
✓ Пробный доступ к изменениям в плане питания
✓ Пробный выбор блюда по фото
✓ Рекомендации блюда по меню - пробный доступ
✓ Базовая история и отчёт по прогрессу
Google Play
Веб-сайт
Premium
Настроит питание под тебя: ингредиенты, группы продуктов, кухни и типы блюд. Расчёт суточной нормы калорий для веса приложение берёт на себя.
✓ Исключение любых продуктов без ограничений
✓ Изменение блюд и продуктов без ограничений)
✓ Неограниченный выбор блюд по фото
✓ Рекомендации блюд по фото холодильника и продуктов
✓ Полная история, подробные отчёты и динамика прогресса
✓ Составление плана питания по фото чеков
✓ Рекомендации блюда по меню
✓ Персональный план питания под твои предпочтения и цели
Google Play
Веб-сайт

FAQ

Этот сайт использует файлы cookie, продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.
Ok
Меню
Тарифы
О подходе
Контакты
Адрес: 350049, г. Краснодар, ул, Пластунская, Д. 29
Email: info@replate-app.ru
Тел: +7(495) 492-57-27
Юридическая информация
Правила пользования сайтом
Согласие на обработку персональных данных
Политика конфиденциальности
Вся информация на сайте не является публичной офертой, несёт сугубо информационный характер
Приложение не является медицинским изделием, не предназначено для диагностики, лечения или профилактики заболеваний.
Индивидуальные планы питания рассчитываются на основе общих алгоритмов и не учитывают особенности вашего здоровья.
ООО “Диета” ИНН 2308303682 ОГРН 1262300000368
Made on
Tilda